De plus en plus de femmes/hommes décident de ne plus se laver les cheveux, ou de le faire moins souvent. On dit que tes cheveux se nettoient d'eux-mêmes après un certain temps. Qu'en est-il vraiment ?
À quelle fréquence laver tes cheveux ?
Un cuir chevelu sain produit naturellement la quantité parfaite de sébum, la protection pour le cuir chevelu. Le shampooing nettoie les cheveux et le cuir chevelu, mais élimine aussi le sébum naturel. Lorsque tu te laves les cheveux tous les jours avec un shampooing, tu actives la production de sébum et tes cheveux deviennent gras. Il est donc conseillé de laver les cheveux environ deux à trois fois par semaine. Pour ceux qui ont des boucles, un lavage une fois par semaine est très bénéfique pour les cheveux.
Conseils contre les cheveux gras
Voici 7 conseils faciles à appliquer contre les cheveux gras.
- Laver à l'eau froide
En lavant tes cheveux à une température plus basse, tu réduis la production de sébum sur ton cuir chevelu. Ainsi, tu évites de devoir te laver les cheveux plus souvent.
- Ne pas masser
Un massage du cuir chevelu stimule la circulation sanguine. Une bonne circulation stimule la production de sébum. Cela peut entraîner des cheveux gras rapidement.
- Bien rincer
Assure-toi de bien rincer les shampooings et après-shampooings. Les résidus laissés peuvent rendre tes cheveux gras plus rapidement.
- Après-shampooing
Veille à appliquer l'après-shampooing uniquement sur la longueur et les pointes des cheveux. C'est là que tes cheveux ont le plus besoin de soins.
- Les mains
Ne passe pas tes mains dans tes cheveux. Avec des cheveux longs, tu es vite tenté de les remettre derrière tes oreilles. Tu le fais alors avec tes mains, qui sont souvent grasses. En passant plusieurs fois tes mains dans tes cheveux, tu obtiens rapidement des cheveux gras.
- Taie d'oreiller
Change ta taie d'oreiller plus souvent. À cause des frottements pendant le sommeil, du sébum se dépose sur ta taie. En changeant ta taie plus souvent, tu évites de propager des cheveux gras.
- Attache tes cheveux
Lorsque tu attaches tes cheveux, il y a moins de frottement avec le cuir chevelu. Tes cheveux deviennent donc moins gras rapidement. Même pendant le sommeil, il est important d'attacher tes cheveux. Cela réduit le frottement avec ta taie d'oreiller.
Essaie ces conseils et vois ce qui fonctionne pour toi !
X ANVY
