Leider haben wir alle damit zu kämpfen: fettige Haare. Der eine hat schneller damit zu kämpfen als der andere, aber bestimmte Dinge sorgen bei jedem dafür, dass die Haare schneller fettig werden. Nicht gerade ideal für unseren Look. Wir haben Tipps gesammelt, damit wir gemeinsam unser fettiges Haar bekämpfen können.
Was sind fettige Haare
Das, was unsere Haare fettig macht, ist eigentlich Talg. In unserer Kopfhaut befinden sich Talgdrüsen, die unsere Haare mit bestimmten Substanzen versorgen, die sie geschmeidig und gesund halten. Sie sind also glücklicherweise nicht umsonst da. Wenn dieser Prozess jedoch aus dem Gleichgewicht gerät, produziert er zu viel Talg, und unsere Haare werden fettig. Um fettige Haare zu vermeiden, muss unsere Talgproduktion also im Gleichgewicht sein. Glücklicherweise haben wir darauf auch Einfluss.
Die Ursachen für fettige Haare
Es gibt verschiedene Ursachen, die unsere Talgproduktion beeinflussen. Zum Beispiel Stress, Hormone, deine Menstruation, Pubertät oder ungesundes Essen. Diese Faktoren sind im Allgemeinen etwas schwieriger zu bewältigen. Aber neben hormonellen Schwankungen kann auch die Pflege unserer Haut und Haare einen erheblichen Einfluss haben. Wenn du falsche Produkte verwendest oder deine Haare falsch pflegst, werden sie viel schneller fettig. Aber glücklicherweise haben wir darauf sehr viel Einfluss. Im Folgenden teilen wir unsere besten Tipps.
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Weniger häufig die Haare waschen
Das hast du bestimmt schon oft gehört, aber wir verstehen, dass das ein schwieriger Prozess ist. Aber glaub uns, mit Geduld kommst du sehr weit. Musst du dann von jeden Tag waschen auf einmal nur noch 1 Mal pro Woche umsteigen? Absolut nicht! Versuche, es langsam zu reduzieren. Fang zum Beispiel an, jeden zweiten Tag zu waschen. Wenn sich deine Haare daran gewöhnt haben, kannst du noch einen Tag dazwischen schieben. Oh, und unser Geheimnis für diese zusätzlichen Tage? Trockenshampoo! Wirklich, mit Trockenshampoo wird es so viel einfacher, das Waschen noch einen Tag hinauszuzögern.
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Verwende natürliche Pflegeprodukte
Chemische Stoffe haben einen negativen Einfluss auf unsere Kopfhaut und Haare. Greife daher immer zu einem natürlichen Shampoo und Conditioner, die einen positiven Einfluss auf die Pflege deiner Haare haben. Probiere zum Beispiel einmal dieses Shampoo von OGX mit Tea Tree, ein natürliches Produkt, das gut für deine Kopfhaut ist. Und eine gesunde Kopfhaut bedeutet gesündere Haare.
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Berühre deine Haare so wenig wie möglich
Jedes Mal, wenn du deine Haare berührst, eine Strähne neu machst oder deine Hand durch dein Haar streichst, bringst du Schmutz von deinen Händen in dein Haar. Jedes Mal wird es also ein Stückchen fettiger. Berühre deine Haare daher so wenig wie möglich. Um das einfacher zu machen, kannst du deine Haare zusammenbinden, in einem Dutt oder einem Pferdeschwanz. So fällt es auch weniger auf, wenn sie fettig sind!
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Verwende so wenig Stylingprodukte wie möglich
Produkte wie Mousse oder Haarspray machen deine Haare schneller fettig. Achte also darauf. Versuche, deine Haare so oft wie möglich an der Luft trocknen zu lassen, um die natürlichen Prozesse intakt zu halten. Und also auch so wenig Stylingprodukte zu verwenden, die einen negativen Einfluss auf unsere Talgproduktion haben.
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Wechsle regelmäßig deinen Kissenbezug
Dein Kissenbezug ist das Stück Stoff, das deine Haare am meisten und am längsten berührt. Oft merken wir das nicht, aber wenn du ihn nicht zu oft wechselst, kannst du viele Bakterien und Schmutz von deinem Kissenbezug aufnehmen. Nicht ideal für deine Haut und für deine Haare. Wechsle daher regelmäßig deinen Kissenbezug, um sicherzustellen, dass deine Haare weniger schnell fettig oder schmutzig werden.
Wie du siehst, gibt es glücklicherweise eine ganze Reihe von Faktoren, auf die wir selbst Einfluss haben. Mit diesen Tipps sollte es gelingen, weniger schnell fettige Haare zu bekommen. Habe Geduld und bleibe konsequent, dann wird es wirklich gut. Viel Erfolg!
X ANVY
